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抑郁癥四大危害,比你想象中可怕!

科組:精神科藥師作者:鄧美如

  張國榮一直紳士,面對每一個人的都是笑臉迎人,誰也想不到在2003年4月1日愚人節(jié)的當(dāng)天哥哥會以那樣的壯烈的方式告別這個世界,2016年9月16日,微笑大男孩喬任梁以悄無聲息的方式離開了,同樣在2019年10月.14日,“人間水蜜桃”崔雪莉同樣離開的毫無預(yù)兆!
 
  他們都有一個共同特點,在人前總是笑臉,面對著朋友,家人都是嘻嘻哈哈的,是家人朋友的開心果。
 
  但是背后的他們內(nèi)心世界逐漸淪陷,正在某個角落里坍塌著。等他們的心里世界完全崩塌時,他們會選擇這樣或那樣的方式告別世界,離開得毫無預(yù)兆。
 
  在他們離開這個世界后,才發(fā)現(xiàn)他們都是抑郁癥患者,有著抑郁癥的心里折磨,但沒有展示抑郁的情緒,他們是微笑抑郁癥!
 
  微笑抑郁癥患者以笑臉迎人,以微笑為武器武裝自己,讓別人看不透自己的內(nèi)心世界,她甚至可以跟你嘻哈大鬧,但是她的內(nèi)心逐漸對世界感到絕望,感到無助。
 
  微笑抑郁癥患者有正常的社交活動,不會覺得他有任何疾病問題,正因此,也會選擇忽視了他們的求助信號!
 
  張國榮在選擇自殺之前,曾向當(dāng)時經(jīng)紀(jì)人陳淑芬談過,但是當(dāng)時陳淑芬對抑郁癥的不了解,同時忙碌于梅艷芳和張學(xué)友開巡回演唱會,沒有把太多的精力和時間放在張國榮的身上。后來直到張國榮出事后,陳淑芬很長一段時間陷入了內(nèi)疚當(dāng)中,悔恨當(dāng)初如果有更多時間陪伴張國榮,或許結(jié)果就不一樣!
 
  而“人間水蜜桃”雪梨也曾有過這樣或那樣的求救信號,但是這些信號都被誤解為只不過想為了紅而已!
 
  雪莉在節(jié)目直接坦言自己是有兩面性的。作為外面藝人崔雪莉是假裝開朗開心活潑,但是作為自己崔真理在家里的現(xiàn)實生活就是深淵,自己實際上很不開心,并且在節(jié)目上還強(qiáng)調(diào)自己沒有撒謊,自己是認(rèn)真的,自己也這樣的想過。
 
  面對這樣的生活,她努力強(qiáng)顏歡笑,所有的委屈都是自己消化,努力消化別人對她的異樣陽光,雖然很難過,還是努力懇求他人的疼愛!
 
  但是對于這些懇求,當(dāng)時很多人同樣是蔑視地對待,她在求救的時候多想有人能夠在她崩潰的時候緊握住她的手!
 
  然后在她離開的時候,全世界安靜了,正如雪崩時,沒有一片雪花覺得是自己責(zé)任!
 
  抑郁癥
 
  全球上有3億多人罹患抑郁癥。在中國,社會大眾對抑郁癥的污名化,導(dǎo)致很多患者懷有強(qiáng)烈的病恥感。
 
  其實,抑郁癥不是作,也不是矯情,它是一種很難自愈的情緒障礙,是一種疾病!
 
  抑郁癥的危害比你想象中可怕!
 
  抑郁癥會讓你不再開心
 
  抑郁癥會有典型的癥狀,就是長時間的情緒低落,對于微笑抑郁癥患者同樣也會出現(xiàn),只不過微笑抑郁癥患者生活具有兩面性,一面笑臉待人,從不會讓其他人發(fā)現(xiàn)心中的抑郁情緒,另一面則是真實的情緒抑郁寡歡,還可能會伴隨著無法抗拒的恐懼感。
 
  抑郁癥會讓你沒有動力
 
  抑郁癥除了有嚴(yán)重的抑郁情緒外,還會出現(xiàn)睡不好覺、吃不下飯、興趣喪失、意志消沉、反應(yīng)遲鈍、自責(zé)、疲憊等狀態(tài),會生活任何事情都沒有動力,覺得日子過的十分艱難,干什么都沒有興趣,沒有動力,人一旦對生活沒有動力,就會出現(xiàn)厭世情緒。
 
  抑郁癥會讓你孤立無援
 
  持續(xù)的抑郁狀態(tài)沒有得到舒緩,容易變得孤僻,同樣也會有避世心理!不想與外界接觸,害怕與人相處,不愿意與其他來往,甚至連家人都無法正常相處。終日只想呆在自己的世界里面,昏暗度日,無法工作、學(xué)習(xí),只想把自己與外面的隔絕!而微笑抑郁癥患者在自己一個人情緒就會如同火山爆發(fā)一樣,洶涌而至,一直在崩潰的邊緣徘徊!
 
  抑郁癥會讓你絕望告別
 
  抑郁的情緒一直困擾著,沒有得到舒緩,厭世的情緒越來越嚴(yán)重,感覺生活沒有意義,在這樣長久壓抑的情緒下,或許一件很簡單的事情都會引發(fā)自殺心里,無論是抑郁癥患者還是普通人,往往崩潰,都是悄然無聲的,想要自救卻發(fā)現(xiàn)自己什么都沒有辦法做,想要求救,卻發(fā)現(xiàn)身邊的親朋好友都沒有緊緊握住我的手,只剩下自殺可以解放自己!
 
  不過,抑郁癥雖然可怕,但是要鼓起勇氣去面對,終將會戰(zhàn)勝它。
 
  抑郁癥及時的發(fā)現(xiàn),及時的治療,對于改善抑郁癥有幫助,抑郁癥有三大治療方法:藥物治療、心理治療和物理治療。而要具體采用哪種方式,或多種方式配合治療,要根據(jù)實際病情決定。
 
  當(dāng)然抑郁癥需要長久的治療,因此堅持治療很重要,同時患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的治療方案定期治療,根據(jù)情況隨時調(diào)整治療方案,不要擅自停藥、換藥。
 
  無論是微笑抑郁癥患者還是普通抑郁癥患者,都深知你不是真正的快樂,你的笑只是你穿的保護(hù)色,在你決定不恨了,也決定不愛了,把靈魂掛在永遠(yuǎn)鎖上的軀殼,但是你的傷從不肯完全的愈合,就這樣一步一步邁向深淵之處,以悄無聲息的方式宣泄著自己的內(nèi)心痛苦!
 
  愿抑郁癥都得到照顧,不再被有色眼光看待,愿抑郁癥患者得到包容,不再被驅(qū)趕追逐!

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