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拒做“黃臉婆”,這5種辦法讓你快速淡斑

科組:皮膚性病科藥師作者:郭演九

 

黃臉婆

 

 

長斑是很多青中年女性容易出現的問題,這里所說的斑指的是黃褐斑。黃褐斑是非常常見的色素沉淀斑,好發于臉部,因此長斑的女性常被人嘲笑是“黃臉婆”。相信大家都不會喜歡這種稱呼,想盡辦法祛斑。

 

黃褐斑導致的因素有很多,有可能是因為內分泌失調,也有可能是妊娠導致的,如果亂用祛斑產品,濫用激光祛斑,很可能不但發揮不了祛斑效果,還容易引起其他皮膚問題。所以祛斑的關鍵還是要找出病因,對癥治療。

 

 

臉上長斑,主要還是以下幾種原因:

1、  內分泌失調

2、  長期太陽暴曬

3、  濫用不合格化妝品

4、  電子產品輻射

5、  長期服用激素類藥物

6、  經常熬夜

7、  年齡因素

8、  精神壓力

 

 

 

長斑其實也是有跡可循的,大家先對比下自己是什么原因長斑的,對癥治療。以下這些措施堅持做,能夠減少色斑的生成。

 

 

01

 
 
 

 慎用含激素的祛斑產品

市面上祛斑的產品非常多,大家需要慎重選擇,勿服用含激素的產品。激素產品用多了,小心變成激素臉,一旦停用之后就出現皮膚炎癥,時間長了會對皮膚造成不可逆損傷。

 

 

02

 
 
 

少吃避孕藥

雌激素水平發生變化避免口服避孕藥,長期口服避孕藥也是黃褐斑常見的誘因。女性朋友在避孕措施的選擇上,應該選擇對自己傷害小的方式,如避孕套,節育環等,少吃或者不吃避孕藥。

 

 

03

 
 
 

多補水

膚質一般分為中性、油性、干性和混合性皮膚,一般干性皮膚的人群更容易長斑,尤其是隨著年齡的增長,臉上更容易出現色斑。干性皮膚的人一定要多補水。護膚品以有補水作用的產品為主,平時也需要多喝水,補充維生素c,讓皮膚水分飽滿,減少色素的沉淀。

 

 

 

04

 
 
 

注意防曬

強光線的照射也是比較容易導致皮膚出現色素沉淀,在外出的時候一定要做好防曬措施。建議大家不管刮風下雨,都要涂好防曬霜,因為即使是陰天,紫外線也是有的。在夏季的時候要攜帶能夠遮陽的物品,減少強光的照射。

 

 

 

05

 
 
 

食醋洗臉

洗臉除了可以用補水的洗面奶,有一種非常家常的辦法也適合有長斑跡象的女性朋友。洗臉的時候在水里加上少許食醋,這樣也是有助于色素的沉淀的。

 

 

 

 

淡斑是一場持久戰,需要大家循序漸進的采取正確的做法淡斑。市面上能夠立竿見影的淡斑方法都需要慎重,以免對皮膚造成永久性傷害。

 

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