在每年的9月15日這天，被確定為“世界淋巴瘤宣傳日”。腫瘤疾病有很多種類型，淋巴瘤也許是不足為奇的一種，在全世界范圍內(nèi)每9分鐘新發(fā)淋巴瘤1例，而在國(guó)內(nèi)每年新發(fā)4.5萬(wàn)人，其中死亡病例達(dá)到2萬(wàn)，而且發(fā)病年齡段有“青睞”中青年的趨勢(shì)，這表明淋巴瘤越來(lái)越多年輕化了。
電視劇《劉老根》中“馮鄉(xiāng)長(zhǎng)”的飾演者李政春，因患淋巴瘤于2007年1月29日在沈陽(yáng)不幸逝世，終年45歲。
曾參演《倩女幽魂》《情深深雨濛濛》等電視劇的演員李鈺，因罹患淋巴瘤于2009年3月14日在北京病逝，生命永遠(yuǎn)定格在33歲。
臺(tái)灣歌手阿桑，于2009年4月6日因癌癥醫(yī)治無(wú)效在臺(tái)北去世，去世兩年前查出患有淋巴瘤，終年34歲。去年10月才查出已到了乳癌晚期。
前國(guó)奧隊(duì)員張亞林，于2010年2月15日因淋巴瘤離世，年僅29歲。
曾參演電視劇《老爸回家》的90后女演員徐婷，因患淋巴瘤于2016年9月7日在北京去世，終年26歲。
由此可見(jiàn)近年來(lái)，不少人被淋巴瘤奪取了生命，使人惋惜的同時(shí)，也難免令人誠(chéng)惶誠(chéng)恐。難道，淋巴瘤或成“奪命殺手”？
淋巴瘤的高發(fā)年齡段并不排除中青年
淋巴瘤在中青年中發(fā)病率逐漸增高，這和很多種因素有關(guān)，如環(huán)境污染日益惡化，日趨加快的生活節(jié)奏，工作壓力加大，處在通風(fēng)不良環(huán)境時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，白領(lǐng)辦公族長(zhǎng)期處在電磁輻射、手機(jī)輻射，飲食作息不規(guī)律，染發(fā)或使用非環(huán)保的裝修材料等都有關(guān)系，這些都容易導(dǎo)致免疫力下降。
20歲到40歲正是淋巴組織非?；钴S的時(shí)期，人體免疫力一旦下降，病毒便有了入侵的可乘之機(jī)，成為淋巴瘤的高危人群，也有可能患其他類型的腫瘤。
因此，對(duì)于這部分的人群，一定要引起足夠的重視，可以采取預(yù)防措施：
1、定期及時(shí)消除負(fù)面情緒，減少過(guò)度勞累、精神壓力大等情況，以免對(duì)機(jī)體造成持續(xù)性刺激。
2、盡管目前還沒(méi)有相關(guān)的研究證明，但還是應(yīng)該避免長(zhǎng)期持續(xù)處于輻射之中。
3、保持良好的飲食作息習(xí)慣，加強(qiáng)身體鍛煉，改善機(jī)體機(jī)能，提高機(jī)體免疫力和抗病能力。
4、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成三餐定時(shí)的習(xí)慣，不要熬夜不要通宵。
5、注意氣候變化，積極預(yù)防感染，避免細(xì)菌和病毒”趁虛而入“。
6、留意淺表淋巴結(jié)的變化，皮膚保持清潔，一些不必要的損傷或刺激要注意避免。
早發(fā)現(xiàn)、早治療，提高生存率
在身體淺表會(huì)摸到腫大的淋巴結(jié)，這是淋巴瘤的癥狀表現(xiàn)之一，由于在淋巴瘤早期一般是無(wú)痛性的腫大，所以很容易被大家所忽視。如果我們?cè)诿约旱念i部、腋窩、腹股溝的淋巴結(jié)的時(shí)候，有發(fā)現(xiàn)直徑大概超過(guò)一厘米的淋巴結(jié)，可以活動(dòng)，痛感不明顯，摸起來(lái)像有韌性的鼻梁，對(duì)于這種情況，應(yīng)盡快到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行穿刺、病理活檢等診斷，并由醫(yī)生給予合適治療方案。
淋巴瘤已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織定義為治愈率最高的一種腫瘤，尤其是霍奇金淋巴瘤和彌漫大B細(xì)胞淋巴瘤，霍奇金淋巴瘤獲得治愈的約有80％[1]，彌漫大B細(xì)胞淋巴瘤獲得治愈的患者約有60％左右[2]。
所以，淋巴瘤并不是想象中那么的可怕，只要能夠早期發(fā)現(xiàn)，積極配合醫(yī)生，對(duì)淋巴瘤患者進(jìn)行科學(xué)、規(guī)范、明確的診斷及分型以制定治療方案，與此同時(shí)讓患者保持良好的心態(tài)，病情可能在很大程度上得到控制。
值得一提的是，隨著現(xiàn)在靶向藥物和免疫治療的運(yùn)用，加上國(guó)產(chǎn)創(chuàng)新藥的發(fā)展，對(duì)于套淋、慢淋等少見(jiàn)亞型也一直在探索新的療法，有望以后讓更多的患者從中獲益。
參考文獻(xiàn)
[1]Majhail NS,Weisdorf DJ,Defor TE,et al.Long-term results of autologous stem cell transplantation for primary refractory or relapsed Hodgkin's lymphoma[J].Biol Blood Marrow Transplant.2006 Oct;12(10):1065-72.
[2].Coiffier B,Lepage E,Briere J,et al:CHOP chemotherapy plus rituximab compared with CHOP alone in elderly patients with diffuse large-B-cell lymphoma.N Engl J Med 346:235-242,2002.
