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芬嗎通科學的吃法是什么

  導讀:芬嗎通科學的吃法是什么?芬嗎通用法用量:每日口服1片,每28天為一個療程。

  女性到了一定的年齡會有出現絕經的現象,這個時候要注意做好自我的保養措施,這樣才能更好地健康生活,但在絕經后女性身體會有很多不適,如身體潮熱、脾氣暴躁、失眠、多夢等,建議要及時進行調理,那么芬嗎通科學的吃法是什么?
 
  芬嗎通用法用量:每日口服1片,每28天為一個療程。前14天,每日口服1片磚紅色片(內含雌二醇2mg),后14天,每日口服1片黃色片(內含雌二醇2mg和地屈孕酮10mg)。一個療程28天結束后,應于第29天起繼續開始下一個療程。患者應按照包裝上標明的次序每日口服1片。應不間斷的持續服藥。
 
  女性在絕經后容易出現乳腺疾病,此時要注意做好自我檢查工作要選擇合適的胸罩,緩解乳房下垂等問題,使用芬嗎通等藥物期間建議女性適當的參加戶外運動,多鍛煉身體,能更好地調整自己的身體狀態,能夠讓身心得到放松,促進身體新陳代謝,平時要注意避免長時間的久坐,要加強腰部的鍛煉,可以多做慢跑或扭腰等運動,適當的補充鈣元素和維生素D,防止骨質疏松等現象。
 
  益藥康德樂大藥房提醒:了解了“芬嗎通科學的吃法是什么”的內容,女性平時要合理安排飲食結構,減少高脂肪等食物的攝入,要以清淡的飲食原則為主,多食用新鮮蔬菜和水果增加黑米、烏雞等食物的攝入,少吃高糖分、高脂肪的食物。

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