俗話說：治病不如防病，治病更要養(yǎng)病。對于月經(jīng)不調(diào)來說，治療固然重要，保健也不容忽視，月經(jīng)不調(diào)的保健對女性十分有必要，需要認真對待，調(diào)經(jīng)種子丸具有活血調(diào)經(jīng)的作用，調(diào)經(jīng)種子丸應該怎么正確使用？

 

　　調(diào)經(jīng)種子丸應該怎么正確使用？

 

　　口服，一次1 丸，一日2 次。調(diào)經(jīng)種子丸的成份有熟地黃、當歸 、川芎 、白芍 、丹參、黃芪、白術(shù)、 砂仁、香附（醋制）、延胡索（醋制）、 郁金、木香、續(xù)斷 、龜甲（炒）、黃芩（酒炒）、萱草根（姜酒制）。調(diào)經(jīng)種子丸的功能主治：活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期腹痛，月經(jīng)過多，久不受孕。

 

　　月經(jīng)不調(diào)日常應該怎么保健？

 

　　1、飲食應以清淡且富有營養(yǎng)為主。

 

　　2、注意補鐵。

 

　　3、補充維生素C 維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。

 

　　4、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。

 

　　5、月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養(yǎng)。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。

 

　　6、月經(jīng)來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。

 

　　7、月經(jīng)期會損失一部分血液。因此，月經(jīng)后期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。

 

　　溫馨提醒：月經(jīng)不調(diào)女性要忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物，忌寒涼食物寒性食物，適當進行體育鍛煉。如果想了解更多關(guān)于調(diào)經(jīng)種子丸處方藥購買的信息，您可以撥打康德樂大藥房全國的熱線電話：400-168-0606。