導讀：益安寧丸適應癥：補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

　　現在很多人由于工作或是不良的生活習慣，很容易出現失眠的情況，失眠對患者的正常生活工作都是有影響的，一般可以通過藥物調理，那么一起來看看長期失眠能吃益安寧丸嗎？ 　　益安寧丸適應癥：補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。 　　益安寧丸成份為西洋參、石斛、冬蟲夏草、鱉甲、鹿茸、五味子、雞內金、龜板、西紅花、三七、靈芝、蛇膽、丹參、海馬，輔料為蜂蜜。益安寧丸性狀為棕紅色濃縮水蜜丸，除去包衣后為棕色至深棕色；味苦、微甜。 益安寧丸注意事項： 1.忌辛辣、生冷、油膩食物。 2.感冒發熱病人不宜服用。 3.本品宜飯前服用。 4.高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應在醫師指導下服用。 5.服藥2周癥狀無緩解，應去醫院就診。 6.對本品過敏者禁用，過敏體者慎用。 7.本品性狀發生改變時禁止使用。 8.請將本品放在兒童不能接觸的地方。 9.如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。 　　在失眠的調理中，失眠的食療方法占有很大的比重，應該在日常生活一日三餐中都要注意，這在調理失眠的方法中占有相當重要的地位。一日三餐三餐比例協調，營養恰當，從而不但保證了一天的營養，而且在一定程度上還能夠起到調理失眠，預防失眠的作用。 　　引起失眠的原因大部分跟工作時間、經濟限制等等存在著各種三餐比例失調的現象。公司比較遠的小白領早餐時間會提前很多，從而容易營養不充足，而且有的人甚至就不吃早餐。所以說調理失眠的方法中要十分注意三餐協調，營養恰當。 　　以上主要介紹了引起失眠后可以服用的藥物，雖說該藥物對失眠有緩解作用，但是藥物不建議長期使用，如果確實有需要一定按照醫生介紹的進行操作。