一般來說，這種失眼多夢癥狀常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。臨床上寧神靈顆粒可以用于治療少寐多夢，療效甚佳。然而，許多人很是擔心寧神靈顆粒會出現副作用。那么，寧神靈顆粒副作用大不大?對此，請來詳細了解下吧!

寧神靈顆粒為褐色的顆粒;味酸、澀、微甘，其主要成分有柴胡、半夏、龍骨、黃芩、桂枝、牡蠣、大黃、甘草，用于頭昏頭痛，心煩易怒，心悸不寧，胸悶少氣，少寐多夢，具有舒肝開郁，鎮驚安神之效，是直接營養調節抑制并發癥及減輕神經細胞膜性損害的藥物。

此外，對于辦公室中的白領來說，身體方面的運動是必不可少的。據調查，那些經常鍛煉的人在睡眠質量方面要明顯優于那些不做鍛煉的人，并且更少出現失眠的現象。每天請保持20分鐘的戶外活動，以此讓您的身體達到興奮狀態，這樣晚間他才會感到疲勞而乖乖休息。

精神科藥師表示：使用寧神靈顆粒需開水沖服，一次1袋，一日2次。但是具體使用劑量請根據醫生囑咐為準。為了您的健康，使用寧神靈顆粒時需要注意以下幾點：有心血管疾病的患者及年老體弱者，應在醫師的指導下服用寧神靈顆粒;孕婦及糖尿病患者慎用;服藥三天后癥狀無改善，或病情加重者，應向醫生咨詢;除非在醫生指導下，否則不得超過推薦劑量使用。

精神科藥師溫馨提醒：您在治療過程中要謹遵醫囑，藥物治療的同時，也要注意飲食護理和恢復運動，最好定期到醫院做復查，如用藥過程中有不適，要及時到醫院就診，在治療過程中要積極配合醫生，根據醫生建議及時調整治療方案，如果治療過程中您有關于用藥或疾病方面的任何疑問，也可撥打康德樂大藥房(原：百濟新特藥房)健康熱線400-168-0606，精神科藥師為您竭誠服務。