前列腺炎對(duì)人類的危害是不言而喻的，大家一定要多加提防。那么，避免患上前列腺炎要做到哪些?

男性患上前列腺炎疾病對(duì)身體方面的危害是很大的，發(fā)病時(shí)不僅給生活帶來(lái)不便，而且還對(duì)男性患者的工作帶來(lái)了很大的影響。因此，對(duì)抗前列腺炎疾病的最好方法就是提前防范，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)預(yù)防前列腺炎，應(yīng)該做好哪些事項(xiàng)呢?

每天多飲水。通過(guò)排尿?qū)δ虻肋M(jìn)行沖洗、促進(jìn)前列腺分泌物排出，能預(yù)防前列腺感染。飲水過(guò)少會(huì)使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少，對(duì)前列腺與腎臟、膀胱等其他臟器都會(huì)產(chǎn)生極為不利的影響。

不要憋尿。憋尿會(huì)讓膀胱過(guò)度充盈，壓迫前列腺。天氣冷后，很多人不愿起夜排尿，結(jié)果強(qiáng)憋著，殊不知這樣做可能導(dǎo)致排尿困難和尿潴留。

戒煙酒和辛辣食物。煙酒和辛辣食品均對(duì)前列腺和尿道有刺激作用，還可引起前列腺和膀胱頸充血、水腫。

局部保暖要到位。寒冷使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，從而導(dǎo)致前列腺腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張，引起充血。所以要根據(jù)天氣變化及時(shí)加衣，注意局部保暖，以保護(hù)前列腺。

盡量不要久坐。避免長(zhǎng)時(shí)間打麻將、玩撲克、看電視等，伏案工作者或需長(zhǎng)途乘車者注意每隔一段時(shí)間要起身活動(dòng)活動(dòng)筋骨。另外，騎自行車等騎跨動(dòng)作，會(huì)對(duì)前列腺造成壓迫，導(dǎo)致前列腺充血，因此應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車。

前列金丹片成份主要有丹參、赤芍、澤蘭、桃仁、紅花、延胡索、王不留行、金銀花、敗醬草、茯苓、澤瀉、大棗等數(shù)十味名貴中草藥精制而成。前列金丹片具有清濕熱，散瘀結(jié)之功效;用于濕熱瘀阻型的慢性前列腺炎及前列腺增生(肥大)的輔助治療，可改善排尿困難、會(huì)陰脹痛、夜尿頻數(shù)及尿急、尿痛等癥狀。

前列金丹片用法用量是口服，一次6片，一日3次;慢性前列腺炎20天為一療程，前列腺增生癥連服40天為一療程。

溫馨提醒：為了自己的身體健康，男性們到了中年時(shí)期就應(yīng)該注重好身體健康了。平時(shí)少吃過(guò)于油膩的食物，辛辣刺激性食物盡量少吃或者不吃。另外，學(xué)會(huì)給自己解壓，多運(yùn)動(dòng)，不通宵熬夜，起居方面保持正常。此外，如您還有其他疑惑，歡迎撥打康德樂(lè)大藥房全國(guó)免費(fèi)咨詢熱線：400-168-0606咨詢執(zhí)業(yè)藥師。