胃癌的四個(gè)早期信號(hào)是什么？胃癌在我國(guó)各種惡性腫瘤中居首位，胃癌發(fā)病有明顯的地域性差別，在我國(guó)的西北與東部沿海地區(qū)胃癌發(fā)病率比南方地區(qū)明顯為高。好發(fā)年齡在50歲以上，男女發(fā)病率之比為2：1。
胃癌主要的早期癥狀包含以下幾方面：
1、80%以上的患者會(huì)出現(xiàn)上腹部疼痛。
2、約1/3患者出現(xiàn)胃部悶脹、上腹不適、食欲不振、消化不良、伴有泛酸。
3、1/3的患者雖沒(méi)有明顯消化系統(tǒng)癥狀，但可能出現(xiàn)不明原因的體重減輕、消瘦和疲倦無(wú)力。
4、部分患者表現(xiàn)為泛酸、燒心、惡心、嘔吐、噯氣或黑大便等癥狀
胃癌發(fā)展到中晚期則多見(jiàn)上腹部疼痛、消化道出血、穿孔、幽門(mén)梗阻、消瘦、乏力、代謝障礙以及癌腫擴(kuò)散轉(zhuǎn)移而引起的相應(yīng)癥狀等。
中青年人患胃癌的主要因素
睡眠嚴(yán)重不足、飲食不規(guī)律、工作和心理壓力大以及對(duì)胃部不適或胃部感染幽門(mén)螺桿菌不以為然，是"中青年人患胃癌的主要因素"，年輕人患的胃癌惡性程度高，發(fā)展迅速，加之容易誤診，確診胃癌往往已經(jīng)到了中晚期，此時(shí)才治療，效果不佳，因此需要格外注意。
預(yù)防胃癌從飲食習(xí)慣入手
1、良好的飲食習(xí)慣
飲食不定時(shí)定量、暴飲暴食、進(jìn)食過(guò)快過(guò)燙、喜食過(guò)硬食物等不良飲食習(xí)慣，都會(huì)對(duì)胃造成損傷性刺激，為胃癌的發(fā)生埋下隱患。因此，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是預(yù)防胃癌發(fā)生的基礎(chǔ)。
2、多吃新鮮蔬菜與水果
多吃富含維生素A、維生素B、維生素E的新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入，會(huì)對(duì)胃黏膜起到保護(hù)作用。
3、不吸煙喝酒
吸煙喝酒是最常見(jiàn)的增加癌癥患病風(fēng)險(xiǎn)的因素，嗜煙酗酒會(huì)導(dǎo)致胃癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)大大提高，煙霧中的苯并芘、多環(huán)芳香烴、二本并等多種致癌或促癌物質(zhì)，是誘發(fā)胃癌的飲食之一；而酒精可以刺激胃黏膜，損傷黏膜組織，促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收。因此想要預(yù)防胃癌，就必須戒煙戒酒。
4、少吃或不吃腌菜
腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級(jí)胺，在胃中能合成很強(qiáng)的致癌物質(zhì)亞硝酸類(lèi)化合物。因此，預(yù)防胃癌發(fā)生要多吃新鮮食品，少吃或不吃腌菜。
5、不吃或少吃煙熏和油炸食品
經(jīng)過(guò)煙熏或油炸的食物中也會(huì)產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)，而重復(fù)使用的高溫食油中也會(huì)含有此類(lèi)致癌物質(zhì)，因此應(yīng)盡量少使用。
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