哪些不良飲食會引起肺癌呢？肺癌是屬于呼吸道癌癥，肺癌在世界各地發(fā)病率都是比較高的。而且，每年都有非常多的人因為肺癌而死亡，造成人們患上肺癌的原因有很多。飲食因素是誘發(fā)肺癌的常見病因，那么，哪些不良飲食會引起肺癌呢？
1、維生素A攝取不足
若是我們機體中缺乏維生素A，就會使得我們的呼吸道上皮發(fā)生鱗狀化生，而該鱗狀化生也是細胞出現(xiàn)惡性腫瘤的征兆，因此，我們要在日常生活中注意適量的補充維生素A，以免由于人體內(nèi)缺乏維生素A而誘發(fā)肺癌。
2、硒攝取不足
大多數(shù)的研究資料表示，血清內(nèi)硒含量低的朋友，患上肺癌這種疾病的幾率比較大。因此，硒攝取不足也是肺癌發(fā)作的病因之一。肺癌多由哪些不良飲食引起？因此，機體硒含量偏低，與我們不良飲食誘發(fā)肺癌的隱患息息相關。
肉類和蛋類中含有較多的硒元素，但若生活中對該類食物的攝入過少，尤其是海蟹、對蝦等含硒較多的食物。為了更好地預防肺癌的發(fā)生，我們不妨在一日三餐中適量的配合食用些該類食物。
3.飽和脂肪的攝入過多
一個重要的誘發(fā)肺癌的病因還包括飽和脂肪攝入過多。長時間食用煎炸肉、煮的紅肉等，很可能會增加患肺癌的危險。此外，烤焦的肉類食物中也含有較多的致癌物質(zhì)，也會誘發(fā)肺癌。因此，在日常生活中要注意少食用些飽和脂肪。
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腫瘤科藥師溫馨提醒：不合理的飲食是導致人們患上肺癌的主要原因，所以要想預防肺癌的發(fā)生，大家一定要在平時養(yǎng)成好的飲食習慣。以上已經(jīng)給大家介紹了哪些不良飲食會引起肺癌，希望大家根據(jù)這些事項，做好預防工作。
