冷飲、雪糕、壽司等相信是很多女生都喜歡的，特別是在天氣悶熱的時候，能夠隨時喝一杯冰凍奶茶或果汁，那是何等的幸福。
但是，長期愛吃冰冷食物，可能更容易沾上婦科疾病，子宮肌瘤就是女性中比較常見的一個疾病。
喜冷對女性的危害
冰冷食物，也叫涼性、寒性食物，如果太貪涼，容易引起寒滯、血凝，胃血管收縮；對于女性朋友，常喝冷飲，特別是在經期，會影響到子宮壁和血管收縮，造成氣滯血瘀，不干凈的血無法正常排出體外，堆積在子宮，形成癥瘕，即子宮肌瘤。
子宮肌瘤病因
長期吃冰冷食物，在一定程度上可以引發子宮肌瘤，但是該疾病的形成還有其它原因。
大多數是受雌激素的影響，比如人體雌激素水平較高的情況下，容易得子宮肌瘤，絕經后會慢慢萎縮；還有是孕期孕激素升高，也容易發生，遺傳因素，一般可能性很小。
子宮肌瘤會不會影響懷孕
對于子宮肌瘤影不影響懷孕這個問題，需要看情況而定。子宮切開一個面，肌層、粘膜層、漿膜層，如果肌瘤不大，不在子宮內的肌層或占的空間不大，那么一般不影響懷孕，但如果長在了粘膜層，在這生長起來，可能影響受孕，就算懷孕后，也有流產可能，因為子宮肌瘤就是靠血維系的，不會自行脫落。
對于有生育要求的來說，大于4厘米就要選擇手術治療了，因為往內生長除了影響受孕，還回造成女性月經經血過多，那么肯定是需要治療的；當然，也有人會先選擇藥物治療，藥物其實只是縮小肌瘤，但停藥還是會長大，使用藥物往往是為了更好的手術，先抑制/減緩肌瘤生長速度。
預防子宮肌瘤
子宮肌瘤的預防，要做到生活規律，飲食營養健康；少吃冰冷及雌激素比較高的食物，蜂王漿、甲魚要少吃，還有豆漿也要控制在每天600毫升以內，不要過量飲用；做到戒煙戒酒；少吃避孕藥，嚴防人流危害；平時要注意外陰清潔，避免經期同房，這些對預防都有積極作用。
所以，平時一定要控制好飲食，萬一是發現了子宮肌瘤，要及時就診，觀察肌瘤大小，在醫生指導下選擇合適的治療方法，切忌拖延。
平時也應該定期進行身體檢查，如果有萌芽的子宮肌瘤情況，要按時復查，有變大的趨勢就要選擇手術方式切除，以免惡化。
