現在大多數人的壓力是比較大的，如果過大的生活壓力沒有做好調節也可能會導致失眠的情況發生，一般失眠也會伴隨有其他身體不適的現象，所以大家也要掌握出現失眠的原因，然后再來配合醫師使用藥物，那么看一下 十一味維命膠囊經常頭暈可以用嗎? 　　十一味維命膠囊功能主治鎮靜安神。用于 \"索龍\" 病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢、頭暈目眩。藥物要結合身體情況操作，希望病人要先查清楚具體的疾病內容，然后在專業醫師的指導下用藥。 　　十一味維命膠囊也要清楚使用的方法，這款藥物可以飯后使用，再使用藥物時還要清楚藥物一次的使用量以及一天的使用次數，掌握了這些基本的內容，再來進行藥物的使用。對于失眠的人，大家也可以通過其他方法來進行處理，比如可以適當的吃一些醋，吃醋是可以催眠的，可以改善失眠的情況。當然大家也要注意，可以喝一些牛奶，牛奶能夠幫助睡眠，它里面含有蘇氨酸能夠抑制大腦興奮，所以可以幫助睡眠。水果這些也要多吃，可以吃一些香蕉蘋果等食物，這些食物可以起到抗肌肉疲勞的作用，也可以促進睡眠。希望失眠的人要根據身體的情況做好處理，這樣身體才能得到恢復。 　　上述介紹了十一味維命膠囊經常頭暈可以用嗎，所以失眠的人要根據病因來進行藥物的使用，平時在生活中也要注意喝一些熱牛奶或者是晚上泡腳，這些都是能夠幫助睡眠的。希望經常失眠的人要做好處理工作，而且還要查清楚原因，然后結合這些原因來進行操作。